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El
Estreñimiento
no es una enfermedad, es la evacuación infrecuente o difícil de las heces,
un síntoma molesto que interfiere en las actividades diarias y el estilo
de vida de las personas, con gran variedad de causas subyacentes. Constituye
un problema frecuentísimo en la sociedad desarrollada, y un motivo
de preocupación en las personas sanas, y debido a la multitud de consultas
recibidas, le dedicamos esta sección, con el fin de aclarar la mayoría
de las preguntas que puedan surgir.
Los
hábitos sociales y dietéticos de los países desarrollados han hecho que
el estreñimiento habitual sea uno de los trastornos digestivos crónicos
más frecuentes.
Su
incidencia y prevalencia es muy variable según el concepto de estreñimiento
que se utilice, aunque se estima que sea de un 10-20% de la población,
siendo más frecuente en las mujeres, y su incidencia aumenta a su vez
con la edad.
La
mayoría de las personas presentan periodos breves de estreñimiento
alguna vez en su vida.
Se
entiende que hay problema real de estreñimiento cuando la persona
tarda dos o más días en poder evacuar.
Tipos
y Causas
El
estreñimiento básicamente se puede clasificar en dos grupos.
1. El idiopático
No
está asociado a ninguna causa orgánica ni funcional específica.
2. El Secundario
Es
el menos común, y es el debido a una patología específica.
Las
principales causas o hábitos que pueden causar estreñimiento idiopático
o simple, como es un desequilibrio muy personal, y como no tiene una causa
única, ni las causas afectan igual a todo el mundo, son:
-
Dieta/alimentación desequilibrada/inadecuada (Dieta pobre en
fibra, verduras, frutas, etc.)
-
Determinados fármacos (efecto secundario), como analgésicos (AINE
y opiáceos), antidepresivos, anticonvulsivantes, antiparkinsonianos,
ansiolíticos y sedantes, hipolipemiantes, antiácidos y los que actúan
sobre el aparato cardiovascular (antiarrítmicos, antihipertensivos
y diuréticos).
-
Cambio brusco de hábitos (Viajes).
-
Abuso
de laxantes o la costumbre de no responder a la urgencia de defecar
cuando se produce la necesidad.
-
Estrés y estados de nerviosismo.
-
Intervenciones
quirúrgicas
-
Sedentarismo
-
Embarazo.
-
Edad avanzada.
-
Síntoma de una enfermedad, ya que el estreñimiento es un síntoma y
no una enfermedad en sí misma.
-
Anorexia o pérdida de peso.
-
Situación emocional.
-
Hospitalización o reposo prolongado en cama.
Fecha
última Inserción/Actualización: 17/04/2013
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