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Lunes

Sopa de fideos (30 gramos en seco) y tortilla francesa de 2 huevos. 1 Potito de fruta.

Martes

170 gramos de pescado con bechamel y 1 huevo pasado por agua. Fruta madura.

Miercoles

300 gramos de puré de patatas con 1 yema y 100 gramos de ternera asada. Manzana asada.

Jueves

Sopa de sémola (30 gramos) y 170 gramos de pescado blanco con una cuchara de mayonesa. 50 gramos de queso fresco.

Viernes

Sopa de pasta. 150 gramos de pollo asado y 200 gramos de puré de patatas. Flan de huevo.

Sábado

100 gramos de arroz cocido, 100 gramos de jamón York y 1 huevo pasado por agua o escalfado con 200 gramos de puré de espinacas (10 gramos de mantequilla). Natillas.

Domingo

Puré de patatas con 1 yema (10 gramos de mantequilla) y 150 gramos de merluza cocida. 50 gramos de queso.

Fuente: Hospital Provincial de Huelva.
Enciclopedia de los alimentos Biblioteca Educación y Salud.

Fecha última Inserción/Actualización: 17/04/2013

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